AIDA1+AIDA2 프리다이빙 자격증 과정 (레벨1, 2 통합과정)

안전하고 즐거운 프리다이빙를 위한 AIDA 1 & 2 통합 과정을 진행합니다. 물속에서 느낄 수 있는 궁극의 자유로움과 정적을 경험하는 첫걸음, 기초부터 탄탄하게 익혀 여유 있게 깊은 바다와 친해질 수 있는 맞춤형 교육 과정입니다. [AIDA 1 + 2] 차근차근 완성하는 프리다이빙 입문 클래스 "급할 필요 없어요. 내 몸과 호흡에 집중하며 천천히 깊어지는 시간" 이번 클래스는 AIDA 1(입문)과 AIDA 2(오픈워터)를 연계하여 진행하는 과정입니다. 처음부터 깊은 수심에 대한 부담을 느낄 필요 없이, 먼저 AIDA 1을 통해 물과 친해지고 기본 호흡법 및 이퀄라이징을 편안하게 익힙니다. 이후 본인의 컨디션과 적응도에 맞춰 여유롭게 AIDA 2 수심/해양 과정으로 넘어가 더욱 안전하고 자신감 넘치는 프리다이버로 거듭나게 됩니다. 교육 과정 및 진행 방식 STEP 1: AIDA 1 (체험 & 기초 적응) 이론 교육: 프리다이빙 기본 장비, 안전 수칙, 호흡법 및 이퀄라이징 이해 잠수풀 실습: 편안한 숨참기(Static), 물속에서의 효율적인 핀킥 및 수중 이동 목표: 물에 대한 두려움을 없애고 편안하게 호흡하는 법 터득하기 STEP 2: AIDA 2 (초급 & 수심 도전) 이론 교육: 프리다이빙 생리학, 안전 시스템 및 버디 체크(Safety), 리스크 관리 잠수풀 & 해양 실습: 덕다이빙(Duck dive), 줄 잡고 내려가기(FIM), 수직 수심 다이빙(CWT) 목표: AIDA 2 공식 자격 기준 달성 및 버디와 함께 안전하게 다이빙하는 능력 완성 이런 분들께 추천합니다 - 물을 좋아하지만 막연한 두려움이 있어 천천히 적응하고 싶으신 분 - 자격증 취득 목적뿐만 아니라, 제대로 된 안전 수칙과 정석 포즈를 배우고 싶으신 분 - 바쁜 일상 속에서 타인과의 경쟁 없이 나만의 페이스로 다이빙을 즐기고 싶으신 분 * 참고사항 - 잠수풀장 입장료는 별도입니다.(풀장마다 요금이 다릅니다.)