1회차
1. 이론 : 다이빙 기초 이론 (1h) 2. 실습 - 프리다이빙 호흡 주기 (Breathing Cycle) - 압력평형 (Equalisation) - 프리다이빙 기초 안전 (Safety) - 프리다이빙 종목 교육
용인 딥스테이션


JustcuzDive 강사AIDA · 강의 4“AIDA Instructor, (2025~)”
프리다이빙 AIDA 1 레벨 과정
JustcuzDive 강사AIDA · 강의 4“AIDA Instructor, (2025~)”

수영을 전혀 못 해도 누구나 시작할 수 있는 정규 입문 코스입니다. 기초적인 호흡법과 몸을 이완하는 법(릴렉세이션)을 배우고, 얕은 수심에서 프리다이빙 장비 사용법과 이퀄라이징(압력 평형)의 기초를 안전하게 익힙니다.
1. 이론 : 다이빙 기초 이론 (1h) 2. 실습 - 프리다이빙 호흡 주기 (Breathing Cycle) - 압력평형 (Equalisation) - 프리다이빙 기초 안전 (Safety) - 프리다이빙 종목 교육
자격 목표 미달성 시 추가로 진행할 수 있어요
무료 0회까지 · 이후 회당 50,000원
개인 수영복 및 수건은 대여가 어려워요.
모든 비용은 풍덩에서 결제해요. 입장료·대여료는 회차마다 위치·장비가 정해진 후 별도로 결제돼요.
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풍덩은 통신판매중개자로서 해당 강의의 판매 당사자가 아닙니다.